陈云天、尚铁英、林斌本为国家男子足球队的铁三角，但一场赌球事件令三人分道扬镳，球队也分崩离析。八年后，从国外学习归来的陈云天进入足协工作，尚铁英与林斌也前后出狱。他们的儿子均已长大，就读于同一所中学。作为第二辈球员的尚云龙和陈聪作为主力参加了高中联赛，遇到了生命中注定的对手以及朋友。半年后，日本青年队来华访问，大战一触即发，年轻一辈的脚下满载着上一辈老足球人未了的心愿和遗憾。最终他们凭借着精彩的发挥，让所有人看到了中国足球的未来和希望。
杨颖,宋威龙,任豪,白冰可,姚弛,王奕婷,陈涛,陈晨,秦晓轩,李淑婷,龙水婷,吴逸伽,颜安,陈仟钰,克里斯蒂娜,任重,沙宝亮,于波,田丽,张峻宁,夏楠,何润东,罗嘉良,胡普,李帅
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马柏全,张康乐,陈昕葳,袁铭泽,姚景元,付妤舒,朱晨丽
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